10 грудня 2024 року на базі Чернігівського обласного інституту післядипломної педагогічної освіти імені К.Д. Ушинського фахівцями Навчально-методичного центру психологічної служби у системі освіти Чернігівської області було проведено тренінг із психологічної підтримки для практичних психологів і педагогічних працівників закладів загальної середньої освіти «Технології формування життєстійкості (резильєнтності)»
Термін «резилієнс» (resilience) або стійкість, широко використовувався протягом століть і з часом набув різноманітних значень. У перекладі з англійської мови resilience – стійкість, це динамічний процес адаптації до складних та мінливих умов, здатність особистості долати труднощі та зберігати психологічне благополуччя. Розвиток резильєнтності – це постійний процес, який потребує зусиль та самодисципліни.
У ході тренінгу тему «Психологічна підтримка учасників освітнього процесу в умовах війни» висвітлила Антоненко О.М., директор Навчально-методичного центру психологічної служби у системі освіти Чернігівської області. Наразі Україна переживає складну ситуацію, пов’язану з багатьма чинниками. Найбільш руйнівною ситуацією є повномаштабне вторгнення російської федерації в Україну. Тому сьогодні підтримки і допомоги потребують усі учасники освітнього процесу. Важливим складником роботи з дітьми та дорослими, які пережили травмуючі події, є формування стресостійкості та життєстійкості. За таких умов істотно зростає роль психологічної служби у системі освіти, яка має забезпечувати своєчасне і систематичне надання психологічної та соціально-педагогічної підтримки усім учасникам освітнього процесу відповідно до цілей та завдань функціонування системи освіти. Пані Олена наголосила, що в цей непростий час варто підтримувати себе, рідних та близьких, адже це життєво необхідно для того, щоб зберегти здоров’я – фізичне та психічне.
Модератор тренінгу Німченко Н.М., методист Навчально-методичного центру психологічної служби у системі освіти Чернігівської області у своєму виступі акцентувала увагу учасників та учасниць тренінгу на «Основних чинниках формування життєстійкості педагогічних працівників в умовах війни та повоєнного відновлення». Зокрема, визначили складові життєстійкості та елементи резильєнтності, говорили про основні риси стійких людей, аналізували фактори, які впливають на резильєнтність педагога та його психічне здоров’я. Також ключовим вектором є робота працівників психологічної служби, які покликані допомогати учасникам освітнього процесу напрацювати механізми стресостійкості, навчити технікам, які допоможуть стабілізуватися, проводити психоедукацію, як підтримати психічне благополуччя, знайти способи адаптуватися до нових умов існування і впоратися з труднощами для запобігання розвитку проблем у сфері психічного здоров’я.
Про важливість «Формування ідентичності та життєстійкості шляхом участі у проєктній діяльності у галузі культури і туризму» розповіла Литвин К.А., заступник начальника-начальниця відділу туризму та промоції міста управління культури та туризму Чернігівської міської ради. Пані Катерина наголосила, що синдром відкладеного життя може стосуватися кожного з нас, а також про те, як можливо допомагати дітям відчувати, що життя продовжується, що вони мають право на радість навіть у часи сьогодення, про те, як можливо батькам, опікунам чи особам, що їх заміняють доєднуватись до спільних культурних активностей, адже це укріплює теплі стосунки та надає розуміння важливості взаємопідтримки та взаємодопомоги.
«Секретами резильєнтності для збереження ментального здоров’я учасників освітнього процесу у воєнний та повоєнні часи» поділився з учасниками та учасницями тренінгу Луценко Ю.А., науковий співробітник Українського науково-методичного центру практичної психології і соціальної роботи Національної академії педагогічних наук України, Голова ГО «Агенція Розвитку Проєктних Ініціатив». Виступ пана Юрія містив у собі низку практичних вправ та технік, якими можна поповнити свою скарбничку форм і методів самопідтримки та саморефлексії власної резильєнтності, адже всі продемонстровані інструменти учасники освітнього процесу зможуть використовувати у своєму повсякденному житті.
